Hangadó gyakorlat
A beszédlégzésre fókuszálva, laza testtel hangoztasd a lenti szósorokat először mindvégig azonos hangerővel tiszta, rezonanciadús hangon, majd úgy, hogy minden sor minden elemével egyre nőjön a hangerő, illetve a 6. elem után is mondd tovább a sort, és fokozatosan halkulj le.
Figyelj, hogy a hangmagasság közben ne változzon!
A hang legyen tiszta, telt, messzire szóló. Ne siess! Max. egy pótlevegővétel legyen a sorban.
manna – manna – manna – manna – manna – manna…
menne- menne- menne- menne- menne- menne…
menne- manna- menne – manna – menne – manna
magma – magma – magma – magma – magma – magma…
mályva – mályva – mályva – mályva – mályva – mályva…
málna – málna – málna – málna – málna – málna…
merne- marna – merne – marna – merne – marna…
Hangadó gyakorlat
A beszédlégzésre fókuszálva, laza testtel, szép, telt hangon hangoztasd a lenti szópárokat.
bimm-bamm
libben-lobban
rippen-roppan
kippen-koppan
dibben-dobban
bimm-bamm
Közben hallgasd, mennyire szól szépen, rezonanciadúsan a hangod. Addig végezd a gyakorlatot, amíg elégedett nem vagy az eredménnyel.
Hangadó gyakorlat
A beszédlégzésre és a telt, rezonanciadús hang megszólaltatására figyelve hangoztasd az alábbi sorolót (egy nagy levegő után):
Nem 40, hanem 41.
Nem 41, hanem 42.
Nem 42, hanem 43.
(-) Nem 43, hanem 44.
Nem 44, hanem 45.
Nem 45, hanem 46.
(-) Nem 46, hanem 47.
Nem 47, hanem 48.
Nem 48, hanem 49.
(-) Nem 49, hanem 50.
A jelölt helyeken, vagy a soroló felénél vegyél levegőt. A pótlevegők legyenek hangtalanok. Ne préseld a hangot, mindvégig legyen telt, messzire szóló.
Ha már stabilan megy, akkor kezdj el egy kislabdát dobálni egyik kezedből a másikba, és közben mondd a versikét, figyelve a rezonanciadús hangra.
Ha ez is megy, akkor dobáld a labdát a falhoz. A labdadobálás ne menjen a hang vagy a tudatos légzés rovására. A lényeg az, hogy a figyelmed megosztásával is megfelelő hangon szólaltasd meg a sorolót (hiszen ilyen lesz a spontán beszéd is).
Hangadó gyakorlat
A megfelelő légzésre fókuszálva mondd az alábbi sorolót.
Próbálj minél hosszabb szakaszt egy levegővel mondani, de ez a törekvés ne menjen a hang rovására. Ha szükséges, vegyél, kérlek, pótlevegőt.
Az első megszólaltatásánál csak a telt, rezonanciadús hangra figyelj.
A második megszólaltatásnál minden sorral egyre nőjön a hangerő egészen az öttel kezdődő sorig. Az lesz a tetőpont, onnantól kezdve minden sorral halkítsd a szöveget.
A testérzet mindvégig maradjon laza, csak a rekeszizom környékén kell tónusosságot érezned.
Egy meg egy, az mindig kettő.
↑ Kettő meg egy, az mindig három.
↑ Három meg egy, az mindig négy.
↑ Négy meg egy, az mindig öt.
↑ Öt meg egy, az mindig hat.
↓ Hat meg egy, az mindig hét.
↓ Hét meg egy, az mindig nyolc.
↓ Nyolc meg egy, az mindig kilenc.
↓ Kilenc meg egy, az mindig tíz.